PLAN CANICULE 2013
DECLENCHEMENT DU NIVEAU 2 - AVERTISSEMENT CHALEUR
Du jeudi 1er août 2013 à 16h00 au samedi 3 août 2013 à 9h00
Le département des Ardennes est placé au NIVEAU 2 - AVERTISSEMENT CHALEUR du Plan National Canicule 2013.
Le pic de chaleur est prévu ce vendredi 2 août ; des températures comprises entre 32° C et 36°C sont attendues l'après midi, et entre 18° C à 20°C la nuit. Cependant, ces températures dimunueront dans la nuit de vendredi à samedi (16 à 18°C et 23 à 26°C de maximales en journée).
Recommandations et conseils de comportement :
- Maintenir son logement au frais en conservant les fenêtres et les volets fermés en journée et les ouvrir la nuit ;
- Boire régulièrement et fréquemment de l'eau sans attendre d'avoir soif ;
- Se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
- Passer, si possible, 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque, supermarché...) ;
- Eviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité sportive ;
- Donner régulièrement des nouvelles à ses proches et ne pas hésiter à demander de l'aide ;
- Pour les salariés amenés à travailler en extérieur, s'hydrater et s'isoler du soleil dès que possible.
